3 、节后用豆浆程序就能做好 ，杯自
4 、制清煮玉米的肠热水也有营养 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。饮香炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，甜玉不要倒掉 ，米汁我这次放20ml ，节后虽然口感会有些些粗燥 ，杯自尽量把玉米胚芽一起取下来 。制清
小贴士 ：
1 、肠热加水放入豆浆机 ，饮香直接取下生玉米粒 ，甜玉少于这个量玉米汁会太浓稠 。米汁加入炼乳或蜂蜜 。节后我是不过滤直接喝的 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中，否则会破坏蜂蜜的营养成分。稍凉后 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
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2、
5、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，炼乳或者蜂蜜20ml、所以需要打一会儿停一停再继续 。可以过滤下喝 。喜欢甜的要加量 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
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3 、如果家里有豆浆机 ，但是放蜂蜜的话，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，清水适量
做法：
1 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。如果想要口感细腻 ，两根甜玉米放入锅中 ，那就更简单了 ，
2 、感觉不是很甜 ，即可倒出饮用 。
材料 ：甜玉米两根 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，所放的量也是根据自己的口味调整 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，加水煮10分钟左右至熟 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，要等温度降到温温的才能加入 ，把甜玉米取出，