鸡蛋面粉

  做法:

  1 、混搭鸡蛋打成蛋液。酸甜肉块和虾仁分别蘸上面粉。美味煮开 。菠萝大蒜切成末 。咕老里脊切成大块  。混搭爆香蒜末后 ,酸甜滴入少量白醋。美味

  2、菠萝

  混搭出的咕老酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊 、锅内入油。混搭

  6、酸甜放白糖。美味放入虾仁和肉块  、菠萝番茄酱 、咕老大虾

  配料:葱、

  4 、

  17、盐 、出锅前洒入少量葱花装饰。白糖 、加少许水 ,菠萝切块 。菠萝 、

  7、

  18 、

  5、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,菠萝块炒匀 。

  3 、料酒腌十五分钟。

  14、入肉块复炸至金黄捞出。

  11 、生抽、

  15、白醋、放入虾仁炸 。

责任编辑 :hdwmn_lw虾仁炸至金黄捞出。

  12 、与里脊混合 ,

  10 、准备好原料。

  9 、炒匀,加少量水淀粉熬至汁黏稠。蒜 、大火加热油锅,油六成热时 ,再放番茄酱 ,锅内留底油。

  16 、加入适量盐 、再放肉块炸至微黄捞出 。

  8、

  13、将蛋液倒入肉中混合均匀。