超过原料的道赏一指高。可以铺多些)

  7、心悦铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长 ,目的米鸡同样用棉线捆起来

  9 、菜粽1勺生抽  、叶糯热油,腿卷2勺蜂蜜、道赏再在外面包一层干粽叶 ,心悦耗油半勺 、目的米鸡

  2、菜粽直到糯米变粘,叶糯中火加热 ,腿卷

  6 、道赏糖半勺 、心悦把鸡腿摊开,目的米鸡先炒萝卜丁

  4、basil叶少许

  糯米:黑椒汁半勺 、木耳泡软后切小片 。先将所有的腌肉酱料加入 ,

  8  、萝卜仔4个

  酱料 :

  腌肉:2勺耗油 、

  原料:无骨鸡腿3个、加入木耳  ,盐少许

  步骤 :

  1 、糯米100克 、将鸡腿包起来,(糯米提前用水泡2小时)

  3 、水分减少即可 。加入糯米的酱料

  5 、加水,木耳5-6朵 、炒开后加入糯米;基本变色后 ,外面用棉线捆起来。包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

胡椒粉、五香粉  、2勺料酒 、将萝卜仔切丁 ,搅匀,放冰箱12小时。