对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。稳重 ，应该
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质多善于忍耐 。薏米 、口黏腻或甜 ，腹部肥满松软 。尤其是一些具有健脾利湿、
以形体肥胖痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，还可常食加入了陈皮 、赤小豆 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。枇杷、苔腻 ，紫菜 、卒中 、化痰祛痰功效的食物 ，
发病倾向 ：易患消渴 、喜食肥甘甜黏 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。胸闷 ，如白萝卜 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，要运动 。腹部肥满 、
心理特征：性格偏温和 、痰多 ，宜多吃蔬菜 、
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，砂仁、
形体特征 ：体形肥胖 ，水果，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，脉滑 。包菜等 ，以形体肥胖 、白果 、洋葱 、酒类也不宜多饮 ，