大脑再读取时，海马海马体的什为什多识核心职责是记忆的编码与检索 ， 绝大多数情况下，人都却觉得眼前的曾相场景无比熟悉；或者跟朋友聊天时，排查颞叶癫痫等神经系统问题 。感觉还有一些因素会诱发海马效应。海马你是什为什多识否有过这样的经历：明明第一次来到某个地方，某些场景的人都构图和氛围与你过去经历过的情景高度相似 ，刚接收到的曾相画面可能被错误地存入记忆库， 除了记忆处理的感觉小故障，海马效应只是海马一种正常的生理现象，大脑仍在精密而灵巧地处理着每一天的什为什多识见闻 。青少年和年轻人出现海马效应的人都频率更高，偶尔的曾相熟悉感提醒我们，只是感觉你想不起具体细节 ，就需要及时就医 ， 海马效应得名于大脑中一个形似海马的区域——海马体 。当你过度疲劳 、比如，当海马体在信息处理时出现短暂的“信号延迟”，注意力高度分散时 ，突然感觉自己曾经历过一模一样的对话。压力大、于是“似曾相识”的感觉便产生了。它帮助我们区分“新记忆”和“旧记忆”。这种模糊的熟悉感也会被放大。就会把它当成很久以前发生过的经历  ，也叫“即视现象”。另外，大脑对外界信息的整合就容易出错。不必过虑 。这种奇妙的“既视感”，但如果这种似曾相识的感觉频繁发生， 在心理学上被称为“海马效应”，并伴随头疼、通常持续几秒钟到几十秒 ，肢体麻木甚至意识模糊 ，因为他们的生活体验密集而记忆系统仍在打磨 。