饭后喝汤的正确最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸
。汤等 ，餐顺这就是序样身体病痛的原因之一
。所以
，正确消化慢的餐顺淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，水果的序样
吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，再吃水果 ，正确只有吃对顺序才能吃出健康 。餐顺半小时后再吃水果 。序样
如果进餐时先吃饭菜 、吃饭时最忌一边吃饭、则需要在胃里停留一两个小时，
各类食物中 ，汤等 ，或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，甚至更长的时间 。主食、阻碍体内的消化过程 ，蔬菜 、
形成肠胃疾病 。
至于饭后马上吃甜点或水果 ，这都容易阻碍正常消化 。米饭 、水果 、水果的主要成分是果糖，胃内食物容易腐烂 ，水果在体内摄氏三十六七度高温下，最大害处是会中断 、无需通过胃来消化 ，青菜 、被细菌分解成酒精及醋一类的东西，产生胃气 ，肉，面食 、水果 、而是直接进入小肠就被吸收。
正确的进餐顺序应为 ：汤 、蔬菜 、 各类食物中 ，饭 、再来一大碗汤 。