4·放入南瓜翻炒均匀，咸蛋

　　调料：油适量，黄焗香油适量，南瓜

　　做法  ：

　　1·准备好食材，咸蛋葱花适量 。黄焗

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火  。南瓜南瓜400克 。咸蛋

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡。咸蛋

黄焗淋入少许香油。南瓜盐适量 ，咸蛋

　　材料：熟咸蛋黄4个 ，黄焗

　　3·加入少许盐，南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。鸡精少许，