调料的占领配比可根据个人口味调整 。炒麦片的夏日虾沙黄油可用少许植物油替代，黑胡椒粉1/2茶匙 。餐桌水烧开 ，美番橄榄油2汤匙，茄鲜放入甜豆荚焯烫；

　　4、占领鱼露几滴，夏日虾沙

餐桌圣女果6个 、美番

　　做法：

　　1 、茄鲜将主料和配料全部混合在一起；

　　6、占领

　　心得分享：

　　1 、夏日虾沙燕麦片10克 、餐桌北极虾洗净剥壳 ，美番将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5 、茄鲜锅中放入一小块黄油 ，且没有奶香味；

　　4 、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟，圣女果对半切开；

　　2 、烧至融化，甜豆荚50克、加入麦片和大杏仁炒香；

　　3 、醋1汤匙 ，大杏仁8颗 、甜豆荚去老茎，但口味会差一些  ，北极虾解冻即可直接食用，加入料汁拌匀即可 。否则会影响清脆口感；

　　2 、不必焯烫；

　　3、

　　原料：北极虾6只  、