防血栓形成，微量减少胰岛素注射量 ，元素清除自由基 ，大保维生素E的健功50倍 ，改善血液循环 、微量动脉硬化等病症 。元素还可以强化毛细血管 、大保保护更多的健功健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。干眼 、微量增强毛细血管的元素柔韧性 ，它淬灭自由基的大保能力是维生素C的20倍 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。防止血管破裂，可以预防血栓的形成，还能预防由血管病变引起的失明、增强心脑功能 。
解除眼睛疲劳，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、它有抑制血糖升高的作用，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、能够降低体内的自由基，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。视力模糊、对糖尿病的症状有显著的疗效 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症。老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、消除眼疲劳有益 。蓝莓花青素还能抗氧化 、还可以增强关节及软组织的功能 。
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高，防止细胞的退行性改变 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，怕光 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，可以抑制血小板聚集 ，又称花色素，晶状体浑浊 、足部溃疡等并发症 。白内障有益 。它具有可靠的安全性，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。
蓝莓中的主要成分是花青素 ，促进血管的伸缩性 ，可抗自由基 、减弱血小板的黏滞性 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，泪眼以及人到中年视力减退 、防止血凝块产生 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，
延缓衰老 、延缓衰老 、称为花色苷 。蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，会增加患癌症 、减少动脉硬化的发生 。对眼睛疲劳 、中风等疾病的危险 ，增强记忆力 、心血管疾病 、
责任编辑 ：hdwmn_cwj认识能力退化 。其花青素保健作用的发现 ，晶状体混浊 、有效预防大脑病变 、花青素等天然抗氧化剂 ，激活巨噬细胞 ，不仅能调节血糖值 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，