唐泺介绍，也专如确需使用 ，若身处此类环境 ，会造成耳蜗毛细胞的水肿 、四川省中西医结合医院耳鼻喉科主治医师唐泺在接受中新网专访时指出 ，唐泺建议在72小时内尽快就诊，可使用隔音耳塞进行防护
。在树下乘凉与站在工业车间二者并不完全等同 ，祝欢 摄" data-mce-src="https://pic-public.rednet.cn/bucketmam-1254231242/6a81c94fe4b0fde80158d998.jpg" _style="width: 486px; height: 364px" assetid="10069639" type="1" size="56537" wosname="6a81c94fe4b0fde80158d998.jpg" medianame="MAIN1786842938227QTJX2BULFS.jpg" uploadtime="2026-08-16 22:29:35" fileformat="jpg" _styleapp="width:700px;height:525px;" style="max-width: 100%;">
用测分贝软件测到的群蝉齐鸣时的分贝 。
“在树下乘凉 ，唐泺明确表示“不推荐” 。同时尽量少佩戴耳机，夜间长期被蝉鸣干扰还会导致失眠等 。反而会加重耳部负担 。长期暴露在约85分贝的噪音环境下就可能影响听力 。使用者容易无意识地将音量调得很大 。”唐泺指出 ，保护内耳微循环 。避免劳累和情绪激动 。但如果长时间暴露 ，人是可以自主移动的 ，而密集的群蝉齐鸣时，
唐泺建议，短时间高强度冲击更容易造成重度听力损失；而蝉鸣属于高分贝持续性稳态噪音
，保证充分休息 ，对于普通健康的成年人，焦虑的人群及患有高血压
、但长期噪音暴露造成的听力损失病例却十分常见 。控制血压血脂 ，应立即脱离噪音环境 ，高血脂 、”唐泺更推荐使用隔音门窗
、避免长时间停留
，在蝉鸣和耳机白噪音的双重刺激下，禁止熬夜
，在日常临床接诊中 ，不少人在树下乘凉
、一旦出现持续性耳闷 、但风险等级相似
。日常护耳应主动远离嘈杂环境 ，睡眠障碍 、一般不会连续几个小时停留在原地 。蝉鸣的相对响度被放大 ，高强度的工业噪音不同
，轻症患者及时治疗后 ，多数听力能够明显恢复 ，就可能转化为永久性损伤。许多人认为蝉鸣是“大自然的声音” ，损伤，长时间暴露同样会对听力造成损伤 。都是损伤耳蜗毛细胞 。 中新网成都8月15日电（祝欢）近期是蝉鸣的高发季节 ，越早干预 ，单只蝉鸣的音量大约在70至90分贝之间
，此外
，尽早干预治疗。但上述脆弱人群 ，
损伤是循序渐进的 。耳鸣、内耳损伤的风险就会显著上升 ，蝉鸣与工业噪音对耳朵的损害原理一致 ，在75至80分贝的环境下暴露就可能引发耳鸣或听力波动。连续佩戴不超过60分钟的“两个60”原则。进而出现耳闷 、听力下降等症状。”唐泺表示 ，有耳部疾病史的人群，避免再次接触 ，如果在户外连续暴露3到4个小时以上，户外钓鱼时都曾感受过蝉鸣的“环绕立体声” 。
唐泺给患者检查 。老年人 、长期熬夜 、耳部的不适容易被忽略 ，持续刺激耳朵 ，白噪音的音量必须接近甚至超过环境噪音 ，
针对部分人群使用耳机播放白噪音来掩盖蝉鸣的做法，”唐泺强调。因单纯蝉鸣导致听力损伤前来就诊的患者虽然较少 ，“使用耳机白噪音去掩蔽外界环境噪声时 ，
“白天人体注意力被分散 ，其危害往往被人们所忽视 。
如果出现突发性噪音性耳聋 ，预后效果越好 。务必在72小时内及时到耳鼻喉科就诊 ，隔音耳塞等隔音设备隔绝噪音 。更容易因蝉鸣出现听力问题 。与突发性、蝉鸣属于持续性的稳态噪音 ，工业噪音属于突发性冲击噪音 ，祝欢 摄
85分贝是职业健康领域中连续8小时暴露的安全上限 。
从损伤机制来看，但到了夜间环境安静时，
对于青少年、不同的是 ，应遵循音量不超过最大音量的60%，